YouEatYouEat
Feijoada
BezlepkovéBez obilovinLow carb

Feijoada

Tradiční brazilský dušený guláš z černých fazolí, vepřového masa a aromatických bylin, pomalu vařený do měkka.

660
min
8
porce
~330
kcal na porci
Náročnost:
Střední
Naplánovat týden s tímto receptemZdarma na 7 dní, bez karty.

01Postup

  1. 1

    Připravte a uspořádáte všechny ingredience na pracovní ploše.

  2. 2

    Zahřejte olej ve velkém hrnci nebo dutch ovenu. Do hrnce vložte část cibulky, pažitky a česneku; restujte, dokud nezměknou, přibližně 4 minuty.

  3. 3

    Přidejte přemokřené fazole a zalijte dostatečným množstvím vody, aby byly ponořené pod hladinu o 3 palce. Přiveďte k varu a pak snižte teplotu a nechte jemně vařit 2 hodiny nebo dokud fazole nebudou úplně měkké.

  4. 4

    Zatímco fazole vaří, umístěte vepřové kosti do samostatného hrnce s zbývající cibulkou.

  5. 5

    Přikryjte vodou a nechte vařit, dokud se maso snadno neodloučí od kostí, přibližně 1 hodina.

  6. 6

    Proceďte směs s vepřovými kostmi a smíchejte s fazolemi. Zapněte troubu na 190 °C.

  7. 7

    Umístěte vepřové maso, bacon a zbývající cibulku do pekáče. Pečte, dokud směs nezezlátne, přibližně 15 minut.

  8. 8

    Odceďte upečený bacon a vepřové maso a přidejte do hrnce s fazolemi. Osolte a opepřete bajovými listy, koriandrem, solí a pepřem. Nechte ještě 30 minut vařit bez pokličky.

  9. 9

    Před podáváním přidejte cilantro a petržel.

Alergeny

Žádné z 14 sledovaných alergenů podle surovin v katalogu.

Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.

Podobné recepty

Naplánovat týden s tímto receptem