YouEatYouEat
Bò kho – pomalu vařené hovězí s citronovou trávou, badyánem a kořenovou zeleninou
BezlepkovéBez obilovin

Bò kho – pomalu vařené hovězí s citronovou trávou, badyánem a kořenovou zeleninou

Vietnamský hovězí guláš s voňavým kořením, kokosovou vodou a zeleninou, dušený přes dvě hodiny doměkka.

180
min
4
porce
~650
kcal na porci
Náročnost:
Střední
Naplánovat týden s tímto receptemZdarma na 7 dní, bez karty.

01Postup

  1. 1

    Maso nakrájejte na sousta. Cibuli oloupejte a hrubě nasekejte, celer rozkrájejte na centimetrové plátky. Zázvor oloupejte a nastrouhejte. Citronovou trávu nejprve naklepejte plochou stranou nože a poté jemně nasekejte. Česnek oloupejte a nakrájejte na tenké plátky.

  2. 2

    Rozpalte wide kastrol na vyšší teplotu. Přidejte polovinu oleje, vložte maso a za občasného míchání ho opékejte asi 2–3 minuty, dokud nezezlátne ze všech stran. Maso přendejte na talíř. Oheň ztlumte, přidejte zbývající olej a do kastrolu vsypte cibuli, celer, zázvor a citronovou trávu. Za stálého míchání restujte přibližně 5 minut, až zelenina změkne a zezlátne. Vmíchejte česnek, koriandr a kmín, poté vraťte maso a vše promíchejte.

  3. 3

    Zalijte kokosovou vodou a vývarem. Vložte hřebíček, badyán a skořici, kastrol přiklopte a nechte pokrm na mírném ohni vařit 2 hodiny.

  4. 4

    Brambory a mrkev zatím oloupejte a nakrájejte – brambory na kostky, mrkev na plátky o tloušťce asi 2,5 cm. Přidejte je do kastrolu, dochuťte cukrem a rybí omáčkou, přiklopte a vařte na nízkém plameni 15 minut, dokud maso nezměkne.

  5. 5

    Zvyšte teplotu, přiveďte polévku k varu a vsypte cukrový hrášek. Vařte 5 minut. Podle chuti přisypte chilli vločky. Nalijte do misek, posypte čerstvě mletým pepřem, thajskou bazalkou a nahrubo nasekaným koriandrem a podávejte s klínky limetky nebo citronu.

Alergeny

RybyCeler

Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.

Podobné recepty

Naplánovat týden s tímto receptem