VeganskéVegetariánskéPescetariánskéPollotariánské
Energetické kuličky s pekanovy ořechy
Opražené ořechy a datle spojené do žvýkavých, kořeněných energetických kuliček
- 25
- min
- 12
- porce
- ~220
- kcal na porci
- Náročnost:
- Snadné
Naplánovat týden s tímto receptemZdarma na 7 dní, bez karty.
01Postup
- 1
Předehřejte troubu na 175 °C a vyložte plech pečicím papírem.
- 2
Pekanové ořechy rozprostřete na plech, přisypte ovesné vločky a opražte dozlatova, dokud nezačnou krásně vonět – přibližně 10 minut. Nechte vychladnout na pokojovou teplotu.
- 3
Vychladlé pekanové ořechy, ovesné vločky, datle, skořici, sůl, vanilkový extrakt a javorový sirup dejte do mixéru a pulsujte, dokud ořechy nedosáhnou vámi požadované hrubosti.
- 4
Z hmoty vytvarujte 12 kompaktních kuliček o průměru přibližně 5 cm. Dejte je do lednice a uchovávejte tam až do podávání.
Alergeny
Skořápkové plodyLepek
Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.
