YouEatYouEat
Čínské dušené hovězí s brambory a mrkví
Bez obilovin

Čínské dušené hovězí s brambory a mrkví

Pomalé dušení s rýžovým vínem, badyánem a skořicí promění tučnější hovězí v aromatický vývar se zeleninou.

240
min
6
porce
~680
kcal na porci
Náročnost:
Střední
Naplánovat týden s tímto receptemZdarma na 7 dní, bez karty.

01Postup

  1. 1

    Hovězí maso nakrájené na přibližně 3cm kostky vložte do kastrolu a zalijte studenou vodou tak, aby bylo maso ponořené. Na středním plameni přiveďte k mírnému varu, občas promíchejte, aby se maso nepřichytilo. Zvyšte teplotu a vařte 10–15 minut. Vznikající pěnu průběžně sbírejte, dokud se vývar nevyčistí.

  2. 2

    Do hrnce přidejte rýžové víno Shaoxing, sušené chilli papričky, nakrájený zázvor, přepůlené jarní cibulky, bobkové listy, cukr, černý pepř, badyán a skořici. Snižte na střední teplotu, přikryjte poklicí a duste 60 minut.

  3. 3

    Vmíchejte světlou i tmavou sójovou omáčku a sůl. Pokračujte ve vaření bez poklice, dokud maso nezměkne, ale nespadne se, přibližně 1,5 až 2 hodiny.

  4. 4

    Vyjměte a vyhoďte co nejvíce plátků zázvoru, kousků jarní cibulky a celého koření. Vložte mrkev a brambory nakrájené na větší kusy a vařte odkryté dalších 20–30 minut, dokud zelenina nezměkne.

Alergeny

SójaLepek

Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.

Podobné recepty

Naplánovat týden s tímto receptem