YouEatYouEat
Česneková trhané vepřové
BezlepkovéBez obilovinLow carb

Česneková trhané vepřové

Pomalu dušená vepřová plec s česnekem a uzenou příchutí, vrstvená se zelím a cibulí.

985
min
14
porce
~480
kcal na porci
Náročnost:
Snadné
Naplánovat týden s tímto receptemZdarma na 7 dní, bez karty.

01Postup

  1. 1

    Z masa vykostěte kost. Připravte směs koření z česneku, liquid smoke, soli a pepře a pořádně ji vetřete do celého povrchu masa.

  2. 2

    Dno pomalého hrnce vyložte listy zelí, na ně rozložte plátky cibule. Dochucené maso položte na zeleninu.

  3. 3

    Ve sklenici nebo nádobě vhodné do mikrovlnné trouby rozmíchejte vodu s vývarovou pastou a zahřívejte, dokud se pasta nerozpustí, přibližně 45 sekund. Vzniklý vývar zalijte kolem masa. Zbytek plátků cibule rozložte na maso a přikryjte dalšími listy zelí.

  4. 4

    Pomalý hrnec nastavte na nízký stupeň a vařte 8 hodin. Maso otočte a v případě potřeby odlijte přebytečnou tekutinu tak, aby horní část masa zůstala odkrytá. Pokračujte ve vaření na nízkém stupni, dokud se maso nezačne snadno trhat — přibližně dalších 8 hodin.

  5. 5

    Uvařené maso přesuňte do mísy a dvěma vidličkami ho roztrhejte na vlákna. Šťávou z vaření maso podle potřeby zvlhčete. Podávejte s dušeným zelím a cibulí nebo na nich.

Alergeny

Celer

Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.

Podobné recepty

Naplánovat týden s tímto receptem