YouEatYouEat
Český hospodský guláš z hovězího masa
Low carb

Český hospodský guláš z hovězího masa

Tradiční český guláš z hovězí kližky na cibuli s paprikou, pomalu dušený do husté zlatohnědé šťávy.

90
min
6
porce
~450
kcal na porci
Náročnost:
Střední
Naplánovat týden s tímto receptemZdarma na 7 dní, bez karty.

01Postup

  1. 1

    V silnostěnném hrnci rozpalte tuk a vsypte cibuli. Restujte ji za občasného míchání, dokud nezezlátne a lehce nezpruží. Přidejte rajčatové pyré, mletou papriku a vše krátce podlijte trochou vody.

  2. 2

    Jakmile základ začne bublat, přidejte maso, promíchejte, osolte a hrnec přikryjte pokličkou. Na nejnižším stupni dusite přibližně hodinu až hodinu a půl, dokud maso téměř nezměkne. Průběžně kontrolujte hladinu tekutiny a dle potřeby podlijte.

  3. 3

    Při dokončování guláš ochutnejte a případně dochuťte solí, pepřem nebo worcesterovou omáčkou. Odkryjte hrnec, aby se šťáva mírně zahuštila, zaprašte ji moukou, zamíchejte a nechte chvíli opéct. Dle potřeby přilijte trochu vody a pod pokličkou duste dál, dokud maso zcela nezměkne a ze šťávy se nevyčlení tuk.

  4. 4

    Před podáváním lze guláš dozdobit kolečky syrové cibule. Skvěle se hodí ke chlebu, knedlíkům, rýži nebo vařeným bramborám.

Alergeny

SójaRybyLepekCeler

Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.

Podobné recepty

Naplánovat týden s tímto receptem