Zapečené jarní závitky
Zlatavě zapečené jarní závitky plněné zeleninou a kuřecím masem, ideální jako předkrm.
- 35
- min
- 8
- porce
- ~170
- kcal na porci
- Náročnost:
- Snadné
01Postup
- 1
Předehřejte troubu na 220 °C a lehce potřete plech kuchyňským sprejem.
- 2
Rozehřejte velkou pánev, nastříkejte sprej a na středním plameni osmahněte zeleninu s česnekem, dokud nezměkne a nezůstane lehce křupavá; pak vmíchejte uvařené kuřecí maso a vše prohřejte.
- 3
V malé misce vyšlehejte kukuřičný škrob s tekutými ingrediencemi, kořením a cukrem; směs vlijte do pánve, zvyšte teplotu na maximum a za stálého míchání vařte, dokud omáčka nezhoustne.
- 4
Na spodní část každého plátku těsta dejte trochu náplně, přeložte boky dovnitř a pevně zarolujte; závitky skládejte spojem dolů na připravený plech a zvrchu je lehce postříkejte sprejem.
- 5
Vložte do předehřáté trouby a pečte, dokud závitky nezezlátnou.
Alergeny
Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.
