YouEatYouEat
Waldorfské kuřecí lodičky
BezlepkovéPollotariánskéBez obilovin

Waldorfské kuřecí lodičky

Křupavé listy římského salátu plněné kuřetem z pekáče, jablkem, hrozny a vlašskými ořechy v lehkém dressinku z řeckého jogurtu.

30
min
4
porce
~340
kcal na porci
Náročnost:
Snadné
Naplánovat týden s tímto receptemZdarma na 7 dní, bez karty.

01Postup

  1. 1

    Předehřejte troubu na 175 °C.

  2. 2

    Připravte dressing: V malé misce smíchejte jogurt, citronovou šťávu, olej, ocet a tymián a metličkou prošlehejte do hladka. Ochuťte solí a pepřem a dejte stranou.

  3. 3

    Vlašské ořechy rozložte v jedné vrstvě na plech a opékejte v troubě 5 až 7 minut, dokud nezezlátnou a nezavoní. Nechte 5 minut vychladnout, pak je nahrubě rozlámejte.

  4. 4

    Ve velké míse promíchejte opečené vlašské ořechy, kuřecí maso, jablko, hrozny a bílou část jarní cibulky s dresinkem, dokud se vše rovnoměrně neobalí. Dochuťte podle chuti. Směs lžící rozdělte do listů římského salátu, na každý talíř dejte dva, a před podáváním posypte zelenou částí jarní cibulky.

Alergeny

Skořápkové plodyMléko

Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.

Podobné recepty

Naplánovat týden s tímto receptem