YouEatYouEat
Veganské celozrnné palačinky
VeganskéVegetariánskéPescetariánskéPollotariánské

Veganské celozrnné palačinky

Nadýchaný sloup rostlinných palačinek z celozrnné mouky, hotový za méně než 20 minut.

16
min
4
porce
~210
kcal na porci
Náročnost:
Snadné
Naplánovat týden s tímto receptemZdarma na 7 dní, bez karty.

01Postup

  1. 1

    V míse smíchejte celozrnnou pšeničnou a žitnou mouku se sójovou moukou, cukrem, práškem do pečiva, solí a skořicí. Uprostřed směsi udělejte důlek a přidejte vanilkový extrakt, vodu a sójové mléko. Vše promíchejte, dokud se suché složky zcela nespojí, a nakonec vmíchejte pekanové ořechy.

  2. 2

    Rozehřejte pánev na středním plameni a lehce ji postříkejte olejem ve spreji. Nalijte těsto na rozpálenou pánev, rozetřete do tloušťky přibližně půl centimetru a smažte, dokud se na povrchu nezačnou tvořit bublinky. Opatrně otočte a dopečte druhou stranu dozlatova. Podávejte ihned.

Alergeny

Skořápkové plodySójaLepek

Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.

Podobné recepty

Naplánovat týden s tímto receptem