YouEatYouEat
Thajsko-mexické kuřecí wrapy
Pollotariánské

Thajsko-mexické kuřecí wrapy

Fúzové wrapy spojující thajské koření s mexickými chutěmi v teplých tortillách.

42
min
8
porce
~750
kcal na porci
Náročnost:
Snadné
Naplánovat týden s tímto receptemZdarma na 7 dní, bez karty.

01Postup

  1. 1

    Kuřecí prsa nakrájejte na malé, sousta odpovídající kousky.

  2. 2

    V nepřilnavé pánvi rozpalte olej na středně vysoký plamen, přidejte kuřecí maso a posypte taco kořením. Za častého míchání restujte 5 až 7 minut, dokud maso není propečené a uvnitř již nerůžové. Odstavte a přikryjte.

  3. 3

    V misce vhodné do mikrovlnné trouby smíchejte arašídovou omáčku, červenou kari pastu, limetkový džus a cukr. Zahřejte v mikrovlnce na vysoký výkon po dobu 30 až 40 sekund, pak dobře promíchejte, dokud se pasta zcela nerozpustí.

  4. 4

    Každou tortillu krátce ohřejte na nepřilnavé pánvi nebo grilu na středně vysokém plameni — asi 3 až 5 sekund z každé strany, jednou otočte.

  5. 5

    Při skládání každého wrapu rozmístěte kuřecí směs podél středu tortilly, pak přidejte zakysanou smetanu, sýr, salát a cibuli. Štědře přelijte kari-arašídovou směsí, založte boky ke středu a zajistěte párátkem, pokud chcete.

  6. 6

    Wrapy podávejte ještě teplé.

Alergeny

ArašídySójaLepekVlčí bobMléko

Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.

Podobné recepty

Naplánovat týden s tímto receptem