VeganskéVegetariánskéPescetariánskéPollotariánské
Sušenky z dužiny po odšťavnění s ovesnými vločkami a semínky
Křupavé sušenky ze zbytků dužiny po odšťavnění – rychlá příprava bez plýtvání, s ovesnými vločkami a slunečnicovými semínky.
- 30
- min
- 25
- porce
- ~60
- kcal na porci
- Náročnost:
- Snadné
Naplánovat týden s tímto receptemZdarma na 7 dní, bez karty.
01Postup
- 1
V dostatečně velké nádobě spojte ovesné vločky, mouku, cukr, skořici a slunečnicová semínka.
- 2
Vmíchejte dužinu a olej a vypracujte tuhé, kompaktní těsto.
- 3
Rozehřejte troubu na 180 °C a plech zastelte pečicím papírem.
- 4
Nabírejte těsto lžící, tvarujte z něj kuličky, pokládejte je na připravený plech a dlaní je rozmačkejte do placek.
- 5
Pečte v rozehřáté troubě 10–15 minut, dokud sušenky nezezlátnou.
Alergeny
Lepek
Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.
