YouEatYouEat
Rychlý zapečený ovesný snídaňový košíček s ovocem
VegetariánskéPescetariánskéPollotariánské

Rychlý zapečený ovesný snídaňový košíček s ovocem

Vydatné ovesné košíčky s čerstvým ovocem, hotové za méně než 40 minut.

35
min
6
porce
~510
kcal na porci
Náročnost:
Snadné
Naplánovat týden s tímto receptemZdarma na 7 dní, bez karty.

01Postup

  1. 1

    Předehřejte troubu na 180 °C.

  2. 2

    V velké míse smíchejte ovesné vločky, třtinový cukr, prášek do pečiva, skořici a sůl a důkladně promíchejte. V druhé misce rozšlehejte mléko, vanilkový extrakt a ušlehané bílky, pak tuto směs vmíchejte do suchých ingrediencí a nechte asi 5 minut odpočinout, aby vločky vše vsákly.

  3. 3

    Vymazejte 6 formiček na muffiny olejem na pečení a rovnoměrně do nich rozdělte ovesnou směs. Na každou porci dejte nakrájené jablko a zlehka přimáčkněte.

  4. 4

    Vložte do trouby na přibližně 20 minut, dokud povrch nezatuhne a není pevný. Vyjměte z trouby a nechte 5 minut vychladnout ve formičce na mřížce. Podávejte teplé nebo studené. Zbylé košíčky uchovávejte v lednici nebo mrazáku a před podáváním je ohřejte v mikrovlnné troubě.

Alergeny

VejceLepekMléko

Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.

Podobné recepty

Naplánovat týden s tímto receptem