YouEatYouEat
Ranní muffiny s řeckým jogurtem, ovesnými vločkami a borůvkami
VegetariánskéPescetariánskéPollotariánské

Ranní muffiny s řeckým jogurtem, ovesnými vločkami a borůvkami

Výživné muffiny spojující řecký jogurt, ovesné vločky a čerstvé borůvky – ideální snídaně pro dobrý start dne.

35
min
12
porce
~330
kcal na porci
Náročnost:
Snadné
Naplánovat týden s tímto receptemZdarma na 7 dní, bez karty.

01Postup

  1. 1

    Předehřejte troubu na 175 °C. Formu na muffiny vystříkejte sprejem na pečení nebo vložte papírové košíčky.

  2. 2

    Ve středně velké misce smíchejte hladkou mouku, ovesné vločky, jedlou sodu, prášek do pečiva a sůl a vše důkladně promíchejte metličkou, aby se ingredience rovnoměrně spojily.

  3. 3

    Ve velké misce vyšlehejte metličkou řecký jogurt, vejce, jablečné pyré, hnědý cukr, vodu a vanilkový extrakt do hladké, dobře propojené hmoty.

  4. 4

    Borůvky lehce obalte v hladké mouce – díky tomu se rovnoměrně rozloží po celém těstě a neklesnou ke dnu.

  5. 5

    Suché ingredience vmíchejte do mokré směsi a nakonec opatrně zapracujte borůvky. Těsto rovnoměrně rozdělte do košíčků a každý naplňte přibližně do tří čtvrtin.

  6. 6

    Pečte přibližně 20 minut, dokud špejle zapíchnutá do středu muffinu nevyjde čistá.

Alergeny

SójaVejceLepekMléko

Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.

Podobné recepty

Naplánovat týden s tímto receptem