YouEatYouEat
Palačinky z mandlové mouky
PescetariánskéPollotariánské

Palačinky z mandlové mouky

Nadýchané lívanečky z mandlové mouky a jogurtu – vydatná snídaně plná bílkovin.

15
min
4
porce
~500
kcal na porci
Náročnost:
Snadné
Naplánovat týden s tímto receptemZdarma na 7 dní, bez karty.

01Postup

  1. 1

    Rozehřejte nepřilnavou litinovou desku nebo pánev na 185 °C a lehce ji potřete máslem.

  2. 2

    V míse smíchejte hladkou mouku, prášek do pečiva, jedlou sodu a sůl. Vmíchejte mandlovou mouku a cukr. V druhé míse rozšlehejte jogurt, vejce a máslo. Mokré ingredience opatrně vmíchejte do suchých a promíchávejte jen do té doby, než se vše spojí – těsto by mělo být husté a vzdušné.

  3. 3

    Těsto nabírejte naběračkou na rozehřátou desku a jednotlivé porce od sebe nechte dostatečný odstup, aby se mohly rozlít. Pečte, dokud se okraje nezačnou tuhnout a na povrchu se neobjeví bublinky, přibližně 2 až 3 minuty. Otočte a pečte druhou stranu dozlatova, asi 1 až 2 minuty.

Alergeny

Skořápkové plodyVejceLepekMléko

Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.

Podobné recepty

Naplánovat týden s tímto receptem