VeganskéVegetariánskéPescetariánskéPollotariánské
Ovesné energetické kuličky
Rychlé a zdravé svačinky bez pečení s ovesnými vločkami, arašídovým máslem, rozinkami a medem
- 15
- min
- 12
- porce
- ~240
- kcal na porci
- Náročnost:
- Snadné
Naplánovat týden s tímto receptemZdarma na 7 dní, bez karty.
01Postup
- 1
Vlož všechny suroviny - ovesné vločky, arašídové máslo, rozinky a med - do velké mísy a dobře promíchej vidličkou, dokud se vše nespojí.
- 2
Tvaruj směs do malých kuliček o průměru asi 2 cm a stlač je mezi dlaněmi.
- 3
Dej kuličky do lednice a nechte je alespoň hodinu vychladit, než je podáváš.
Alergeny
ArašídyOxid siřičitý a siřičitanyLepek
Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.
