YouEatYouEat
Nejlepší slaný koláč na plech k brunci
Low carb

Nejlepší slaný koláč na plech k brunci

Vrstvený koláč z vajec a zeleniny v křupavém těstě – ideální, když máte nakrmit celou partu.

80
min
12
porce
~190
kcal na porci
Náročnost:
Střední
Naplánovat týden s tímto receptemZdarma na 7 dní, bez karty.

01Postup

  1. 1

    Předehřejte troubu na 175 °C a připravte si dva listy pečicího papíru vystřižené na míru plechu 38x25x2,5 cm.

  2. 2

    Brambory uvařte v osolené vodě do měkka, přibližně 7 až 10 minut, poté je dobře slijte.

  3. 3

    Špenát rychle osmahněte na pánvi na středně vysokém plameni, dokud nezavadne, asi 1 až 3 minuty, pak ho přeložte na čistou kuchyňskou utěrku a důkladně vymačkejte přebytečnou vlhkost.

  4. 4

    Jeden list pečicího papíru poprašte moukou a rozložte na něj první plát těsta. Přeneste na plech a těsto roztáhněte tak, aby pokrylo celé dno s mírným přesahem. Po těstě rovnoměrně rozložte uvařené brambory, zavadlý špenát, slaninu, sýr a jarní cibulku.

  5. 5

    V misce rozšlehejte celá vejce i bílek dohladka a směs rovnoměrně rozlijte přes náplň. Ochuťte solí a pepřem.

  6. 6

    Druhý list pečicího papíru poprašte moukou, rozviňte na něj zbývající plát těsta a opatrně ho otočte přes náplň. Okraje pevně stiskněte prsty a přebytečné těsto odřízněte.

  7. 7

    Žloutek rozmíchejte s trochou vody, nožem prořízněte v horním těstě několik malých otvorů a celý povrch potřete připraveným žloutkovým roztokem.

  8. 8

    Pečte, dokud vejce zcela nezatuhnou a těsto nezezlátne, přibližně 40 až 45 minut. Před krájením nechte koláč chvíli odpočinout, pak nakrájejte na čtverce a podávejte.

Alergeny

VejceLepekMléko

Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.

Podobné recepty

Naplánovat týden s tímto receptem