VegetariánskéPescetariánskéPollotariánské
Lívance bez laktózy
Jednoportová palačinka bez mléčných výrobků připravená ze sójového mléka a bílku.
- 10
- min
- 1
- porce
- ~310
- kcal na porci
- Náročnost:
- Snadné
Naplánovat týden s tímto receptemZdarma na 7 dní, bez karty.
01Postup
- 1
V misce smíchejte hladkou mouku, sójové mléko, bílek a náhradu cukru. Vmíchejte jedlou sodu a míchejte, dokud těsto nedosáhne správné konzistence.
- 2
Pánev lehce postříkejte kuchyňským sprejem a rozehřejte na střední teplotu. Na rozpálenou pánev nalijte těsto a pečte, dokud se na povrchu nezačnou tvořit bublinky a okraje nezačnou vypadat suše, přibližně 2 až 3 minuty. Otočte a pečte dál dozlatova, přibližně další 2 minuty.
Alergeny
SójaVejceLepek
Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.
