Dýňová semínka
Pečená dýňová semínka dochucená kořením – křupavá a zlatavě dozlatova opečená.
- 60
- min
- 4
- porce
- ~60
- kcal na porci
- Náročnost:
- Snadné
01Postup
- 1
Předehřejte troubu na 150 °C. Lžící vydlabejte semínka i vláknitou dužinu z dýně a vložte je do misky.
- 2
Oddeličte semínka od dýňových vláken, propláchněte je v cedníku pod studenou vodou a nechte volně oschnout na vzduchu. Nepoužívejte papírové utěrky – přilepily by se na semínka.
- 3
Rozložte semínka v jedné vrstvě na vymazaný plech a vložte do trouby na 30 minut, aby se zbavila veškeré vlhkosti.
- 4
Semínka obalte olejem, osolte a přidejte koření dle chuti, pak je vraťte do trouby a pečte dalších přibližně 20 minut, dokud nezezlátnou a nezačnou křupat.
Alergeny
Žádné z 14 sledovaných alergenů podle surovin v katalogu.
Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.
