Domácí borůvkové lívance
Nadýchané lívance plné čerstvých borůvek a chia semínek připravené ze základních surovin ze spíže.
- 15
- min
- 4
- porce
- ~340
- kcal na porci
- Náročnost:
- Snadné
01Postup
- 1
V míse smíchejte hladkou mouku, prášek do pečiva a sůl. Uprostřed udělejte důlek, vlijte do něj mléko a přidejte vejce. Vše promíchejte, dokud se suroviny nespojí, a pak do těsta opatrně vmíchejte borůvky a chia semínka.
- 2
Nepřilnavou pánev rozehřejte na středně vysokou teplotu a lehce ji postříkejte kuchyňským sprejem. Lžící nabírejte těsto a kladte ho na rozpálenou pánev. Pečte, dokud okraje nezačnou tuhnout a na povrchu nepraskají bublinky, přibližně 2 minuty. Každý lívanec otočte a dopečte z druhé strany asi 1 minutu. Pokračujte se zbytkem těsta.
Alergeny
Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.
