Bez obilovinLow carb
Dokonalé grilované hamburgery
Klasické hovězí plátky ochucené worcesterskou omáčkou a tekutým dýmem, ugrilované k dokonalosti.
- 15
- min
- 3
- porce
- ~410
- kcal na porci
- Náročnost:
- Snadné
Naplánovat týden s tímto receptemZdarma na 7 dní, bez karty.
01Postup
- 1
Připravte si všechny suroviny.
- 2
Rozpalte venkovní gril na vysokou teplotu a rošt lehce potřete olejem.
- 3
V misce smíchejte mleté maso s worcesterskou omáčkou, tekutým dýmem a česnekovou solí – promíchejte jen tolik, aby se ingredience spojily.
- 4
Z hmoty vytvarujte lehkým tlakem tři placičky.
- 5
Každou placičku z obou stran potřete olejem a osolte.
- 6
Placičky položte na rozpálený rošt a grilujte, dokud maso uvnitř nezůstane růžové – přibližně 5 minut z každé strany. Teploměr zapíchnutý do nejtlustšího místa by měl ukázat alespoň 70 °C.
Alergeny
SójaRybyLepekCeler
Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.
