VegetariánskéPescetariánskéPollotariánské
Celozrnné palačinky s borůvkami
Nadýchané celozrnné palačinky plné čerstvých borůvek – výživná volba na snídani.
- 15
- min
- 5
- porce
- ~290
- kcal na porci
- Náročnost:
- Snadné
Naplánovat týden s tímto receptemZdarma na 7 dní, bez karty.
01Postup
- 1
V míse smíchejte celozrnnou mouku s práškem do pečiva a dejte stranou. V druhé míse rozšlehejte mléko, vejce, sladidlo a sůl, dokud se vše dobře nespojí. Vmíchejte moučnou směs opatrně, jen dokud se zapracuje, a nakonec zlehka vmíchejte borůvky.
- 2
Rozehřejte těžší pánev na středním plameni a lehce ji postříkejte sprejem na pečení. Nalijte těsto po porcích na rozehřátý povrch a opékejte, dokud se na povrchu nezačnou tvořit bublinky, přibližně 1 a půl minuty. Otočte palačinky a opékejte, dokud nezezlátnou do zlatova. Takto pokračujte se zbytkem těsta.
Alergeny
VejceLepekMléko
Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.
