
VegetariánskéPescetariánskéPollotariánské
Celozrnné ovesné muffiny s jahodami a borůvkami
Vydatné muffiny z celozrnné mouky, čerstvého ovoce a ovesných vloček – sytá a výživná snídaně.
- 38
- min
- 12
- porce
- ~280
- kcal na porci
- Náročnost:
- Snadné
Naplánovat týden s tímto receptemZdarma na 7 dní, bez karty.
01Postup
- 1
Předehřejte troubu na 220 °C a připravte formu na muffiny – košíčky buď vymažte tukem, nebo do nich vložte papírové košíčky.
- 2
V jedné misce smíchejte mouku, ovesné vločky, cukr, prášek do pečiva, jedlou sodu a sůl. Ve druhé misce spojte mléko, olej, vejce a vanilkový extrakt.
- 3
Vmíchejte mokré přísady do suché směsi a promíchejte jen do té doby, než se spojí. Opatrně zapracujte jahody a borůvky a těsto rovnoměrně rozdělte do košíčků.
- 4
Pečte, dokud párátko zapíchnuté do středu muffinu nevyjde čisté, přibližně 18 až 22 minut.
Alergeny
VejceLepekMléko
Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.





