YouEatYouEat
Celozrnné mini muffiny s jablečným cidrem a otrubami
VegetariánskéPescetariánskéPollotariánské

Celozrnné mini muffiny s jablečným cidrem a otrubami

Jemné mini muffiny s jablkem, kořením a otrubovou cereálií bohatou na vlákninu.

30
min
48
porce
~90
kcal na porci
Náročnost:
Snadné
Naplánovat týden s tímto receptemZdarma na 7 dní, bez karty.

01Postup

  1. 1

    Troubu předehřejte na 190 °C. Dvě formy na 24 mini muffiny důkladně vystříkejte sprejem na pečení.

  2. 2

    Otrubovou cereálii rozmixujte v kuchyňském robotu najemno, až bude připomínat mouku. Přesypte ji do velké mísy, přidejte celozrnnou mouku, nakrájené jablko, třtinový cukr, prášek do pečiva, jedlou sodu, skořici, zázvor a sůl. Vše pořádně promíchejte, aby se ingredience rovnoměrně spojily.

  3. 3

    V druhé míse rozšlehejte jablečný cider, jablečné pyré, vejce, olej a vanilkový extrakt. Sypkou směs nasypte k mokrým surovinám a zlehka promíchejte stěrkou, jen dokud se těsto nespojí — zpočátku bude vypadat řídce. Nechte ho 1 až 2 minuty odpočinout, aby prášek do pečiva a jedlá soda začaly pracovat a těsto trochu zhoustlo a nakynulo.

  4. 4

    Lžičkou naplňte každou formičku trochou těsta.

  5. 5

    Pečte 10 až 12 minut, dokud vršky muffinů nejsou pevné a pružné na dotek. Před vyndáváním nechte muffiny ve formě vychladnout.

Alergeny

SójaVejceLepek

Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.

Podobné recepty

Naplánovat týden s tímto receptem