
Banánové muffiny s vlašskými ořechy
Lehké a nadýchané muffiny z přezrálých banánů, vlašských ořechů a citronové kůry.
- 35
- min
- 12
- porce
- ~170
- kcal na porci
- Náročnost:
- Snadné
01Postup
- 1
Předehřejte troubu na 175 °C. Do formy na 12 muffinů vložte papírové košíčky.
- 2
V velké míse smíchejte hladkou mouku, prášek do pečiva, jedlou sodu a sůl.
- 3
V samostatné střední míse vyšlehejte bílky do pěny. Vmíchejte rozmačkané banány, cukr, olej a nastrouhanou citronovou kůru. Postupně zapracujte suché ingredience – míchejte jen do chvíle, kdy se vše spojí – a nakonec zlehka vmíchejte vlašské ořechy. Těsto rovnoměrně rozdělte do připravených košíčků, každý naplňte přibližně do dvou třetin.
- 4
Vložte do předehřáté trouby a pečte, dokud vrcholky muffinů nezezlátnou, přibližně 20 až 25 minut. Po vyjmutí z trouby nechte muffiny vychladnout na mřížce.
Alergeny
Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.





