YouEatYouEat
Avokádový toast se čtyřmi ingrediencemi
VegetariánskéPescetariánskéPollotariánské

Avokádový toast se čtyřmi ingrediencemi

Jednoduchý opečený toast s krémovým avokádem, plátky natvrdo uvařeného vejce a kořením na bagely.

5
min
1
porce
~410
kcal na porci
Náročnost:
Snadné
Naplánovat týden s tímto receptemZdarma na 7 dní, bez karty.

01Postup

  1. 1

    Opečený chléb položte na talíř a rovnoměrně po celém povrchu rozetřete rozmačkané avokádo.

  2. 2

    Na vrstvu avokáda naskládejte plátky vejce.

  3. 3

    Posypte kořením na bagely, osolte a opepřete podle chuti.

Alergeny

VejceLepekSezam

Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.

Podobné recepty

Grilované chlebíčky s kachním masem
310 kcal60 min
Grilované chlebíčky s kachním masem
Opečené krajíce chleba s cibulovou marmeládou, trhaným kachním masem a rukolou — sytá pochoutka s ovocným nádechem.
Club Sandwich Roll
750 kcal45 min
Club Sandwich Roll
Kynuté těsto naplněné slaninou, glazovaným kuřecím masem, chedarem a sušenými rajčaty – upečené do krájitelného bochníku.
Karibské grilované tousty
520 kcal28 min
Karibské grilované tousty
Křupavé tousty v kari másle plněné medovou hořčicí, rozpuštěným švýcarským sýrem a čerstvou mangovou salsou s limetkou.
Sendviče s kari vajíčky
450 kcal15 min
Sendviče s kari vajíčky
Natvrdo uvařená vejce smíchaná s majonézou ochucenou kari na chlebu.
Pittsburgh Ham Barbecues
540 kcal30 min
Pittsburgh Ham Barbecues
Pomalu pečená šunka v housce s pikantně-sladkou omáčkou a nakládanou přílohou.
Francouzská bageta s rajčatovým tataráčkem, hovězím tatarákem a guacamole
390 kcal60 min
Francouzská bageta s rajčatovým tataráčkem, hovězím tatarákem a guacamole
Opečená bageta podávaná třemi způsoby: s hovězím tatarákem, avokádovým guacamole a rajčatovým tataráčkem.
Naplánovat týden s tímto receptem