YouEatYouEat
Strýček Opičák Smoothie
BezlepkovéVegetariánskéPescetariánskéPollotariánskéBez obilovin

Strýček Opičák Smoothie

Krémové smoothie z banánu a arašídového másla s jogurtem a ledem.

10
min
4
porce
~150
kcal na porci
Náročnost:
Snadné
Naplánovat týden s tímto receptemZdarma na 7 dní, bez karty.

01Postup

  1. 1

    Vložte kousky banánu, jogurt, led, arašídové máslo, mléko a cukr do mixéru a mixujte, dokud nevznikne hladká, krémová směs.

Alergeny

ArašídyMléko

Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.

Podobné recepty

Snídaňové smoothie s jablkem, skořicí a ovesnými vločkami
510 kcal10 min
Snídaňové smoothie s jablkem, skořicí a ovesnými vločkami
Krémový mixovaný nápoj s jablkem, vločkami a hřejivým kořením.
Jahodové smoothie s pomerančovým džusem
240 kcal10 min
Jahodové smoothie s pomerančovým džusem
Osvěžující nápoj z mražených jahod, citrusové šťávy, jogurtu a proteinu.
Ovocné smoothie s jogurtem
150 kcal5 min
Ovocné smoothie s jogurtem
Rozmixujte čerstvé ovoce s jogurtem a citrusovou šťávou a připravte si osvěžující nápoj.
Pomerančovo-broskvové ovesné smoothie
220 kcal5 min
Pomerančovo-broskvové ovesné smoothie
Krémový mixovaný nápoj spojující citrusové plody, broskve a celozrnné ovesné vločky – osvěžující snídaně ve sklenici.
Smoothie s arašídovým máslem a banánem
330 kcal5 min
Smoothie s arašídovým máslem a banánem
Krémový smoothie z banánu, arašídového másla, medu a mléka s ledem, hotový za pár minut.
Lehké veganské smoothie s čokoládou a arašídovým máslem
240 kcal5 min
Lehké veganské smoothie s čokoládou a arašídovým máslem
Krémové veganské smoothie spojující chuť čokolády a arašídového másla s mandlovým mlékem a ledem.
Naplánovat týden s tímto receptem