YouEatYouEat
← Blog
Výživa

Plánování kolem 14 alergenů bez ztráty pestrosti

YE
Tým YouEat15. 6. 2026Aktualizováno 22. 9. 20267 min čtení
Plánování kolem 14 alergenů bez ztráty pestrosti

Označení alergenu obvykle katalog receptů výrazně zmenší; samotný lepek vyřadí velkou část běžných sbírek. Dali jsme si práci s tím, aby vyloučení neznamenalo stereotyp. A stejnou práci s tím, abychom byli upřímní v tom, co aplikace umí a co ne.

01

Jak alergeny vedeme

Každou surovinu v katalogu máme označenou podle 14 alergenů, které předepisuje evropská legislativa (lepek, mléko, vejce, ořechy, sója, ryby, korýši a další). Recept alergen obsahuje, když ho obsahuje kterákoli jeho surovina, včetně odvozených: máslo nese mléko. Když si alergen v profilu označíte, takové recepty se vám nenabídnou v plánu, ve vyhledávání ani při výměně jídla.

02

Pestrost vracíme záměrně

Katalog je otagovaný dost hluboko na to, aby plánovač po odfiltrování přerozdělil výběr napříč skupinami jídel. I s vyloučeným lepkem a mlékem čerpáte ze stovek receptů; plán se jen víc opře o kuchyně, které se bez nich obejdou přirozeně.

03

Proč si etiketu stejně přečtěte

Údaje o alergenech odvozujeme z dat o receptech a surovinách a mají orientační charakter. Skutečné složení konkrétní potraviny se liší podle výrobce, šarže i způsobu výroby a naše databáze může být neúplná nebo obsahovat chybu. Před vařením si proto vždy zkontrolujte složení na obalu výrobku, který máte v ruce. Při potravinové alergii, intoleranci nebo lékařsky předepsané dietě se nikdy nespoléhejte jen na aplikaci.

  • ✓Aplikace odfiltruje recepty. Podle toho, jak máme suroviny označené v katalogu.
  • ✓Neověří váš nákup. Zda konkrétní výrobek alergen obsahuje, ví jen jeho etiketa.
  • ✓Nenahradí odborníka. U lékařsky vedené diety se řiďte doporučením lékaře nebo nutričního terapeuta.
Sdílet článek
Další články

Váš příští týden je na jedno kliknutí.

Nastavte cíle, sestavte si celý týden a získejte nákupní seznam — prvních 7 dní zdarma, zhruba za dvě minuty.

Začít plánovat